شماره پشتیبانی : 09151164697
آرشیو مقالات
تقویت پشت بازو در کوهنوردی با ۳ تمرین!
بله درست خواندید. تقویت پشت بازو برای کوهنوردی مهم است اما این اهمیت کجاست و چر...
چک لیست لوازم سفر فوق سبک
یکی از هیجان انگیزترین لحظات سفر، در همان ساعات اولیه و قبل از شروع سفر تجربه م...
راهنمای جامع سفر هیچهایک
هیچهایک یکی از شیوه‌های جهانی سفر است که خصوصا در میان کوله بدوشان در سرتاسر دن...
جت بویل و کاربردهای آن
داشتن یک اجاق گاز کوچک برای پیمایش ها چه در کوهنوردی و چه در سفر های دیگر بسیار...
محبوب ترین نی های تصفیه در دنیا
همواره کوه نوردان و طبیعت گردان درباره نوشیدن آب از چشمه ها و رود ها دچار تردی...
نکات مهم محافظت در برابر آفتاب
در این مقاله می خواهیم 10 نکته مهم در مورد محافظت در برابر آفتاب در برنامه های...
بهترین چراغ های پیشانی در سال 2023
برای انتخاب چراغ پیشانی مناسب باید بدانید که چراغ پیشانی شما بهترین دوست شما در...
10 نکته آشپزی و 3 دستور پخت در طبیعت
در این مقاله می خواهیم 10 نکته مهم برای آشپزی در طبیعت را با شما به اشتراک بگذا...
خواص شیره انگور برای کوهنوردی
شیره انگور از خوراکی های رایج در کوهنوردی است که از دیرباز توسط کوهنوردان پیشکس...
فواید جالب بستنی برای کوهنوردی
بستنی یک دسر سرد و خوشمزه است که اغلب از شیر، قهوه، شکلات، میوه‌ها و سایر مواد...
اسکای هوک؛ ابزار صعود مصنوعی
به قلابی كه توسط یك تسمه كوتاه به صندلی متصل شده است گفته می شود. و سریعترین را...
تاثیر آسپرین در کوهنوردی
آسپرین یک داروی رایج برای تسکین دردهای جزئی، درد و تب است. افراد همچنین از آن ب...