حتماً نام جزیره معروف مالدیو را شنیدهاید که زیبایی طبیعی و آرامشی مثالزدنی دا...
سفر به شمال کشور همیشه از محبوبیت خاصی برخوردار بوده و بسیاری از افراد از جای ج...
دریاچهها در هر منطقهای، نماد طراوت و زندگی هستند. فرصت گردشگری و مهمی که هر ی...
یخنوردی با وجود شباهتهای بسیار به کوهنوردی و مخصوصا سنگنوردی، ویژگیهای پرچ...
درد گردن و شانه در کوهنوردی چقدر شایع است؟! اگر ورزشکاران در هر رشتهای به صورت...
ایران در زمستان! زمانیکه به فصل زمستان میرسیم، ممکن است خیلی از شما همراهان ...
کفش لاوان که انواع مختلفی دارد، در طی سالهای اخیر، جایگاه خاصی در میان کوهنورد...
هفت قله یا Seven Summit، بلندترین قله های هر قاره این کره خاکی هستند که در بین ...
هرکسی حتی یک بار گرفتگی عضلات را تجربه کرده باشد، خوب میداند چه درد طاقت فرسا...
ایران کشوری است پر از جاذبههای گردشگری! حتماً این جمله را بارها و بارها شنیده...
فرشاد میجوجی سنگنورد قزوینی سال ۱۳۷۰ در خانواده ای متولد شد که همگی ورزشکار و ع...
همان طور که می دانید ، چه برای طبیعت گردی های چند ساعته وچه برای کوهنوردی های چ...